Personas Ilimitadas: El Poder Transformador de la Respiración Consciente. La directora de El Diario de las Buenas Noticias tiene una conversación reveladora con Juan D’Angelo, co-fundador de The Breath Act. Tras la experiencia inmersiva en uno de sus eventos indaga en la esencia de los creadores de este fenómeno de consciencia multitudinario.
En una época donde vivimos constantemente enfocados en lo externo, surge una propuesta revolucionaria
Volver hacia dentro a través de la respiración consciente. Juan D’Angelo, co-fundador de The Breath Act junto a Marta Planells, nos comparte su profunda historia de transformación personal. Cómo esta experiencia los llevó a crear la primera escuela moderna de respiración consciente.
El Despertar a Través del Dolor
La historia de Juan comienza como la de muchos de nosotros: una vida aparentemente exitosa desde los estándares sociales. Propietario de restaurantes, con estabilidad económica, pareja y una activa vida social.
Sin embargo, todo cambió cuando recibió la devastadora noticia de que su madre tenía cáncer cerebral con una expectativa de vida de solo cuatro meses.
«Me di cuenta de que había construido una coraza, una máscara, una personalidad que en realidad no era yo para no sentir, para no echar de menos a mi familia», explica Juan sobre ese momento de revelación que cambiaría su vida para siempre.
Si quieres descubrir más mensajes reveladores no te pierdas la entrevista con D’Angelo, co-fundador de The Breath. Eva Robles, indaga en el origen de The Breath Act paso a paso en la entrevista audiovisual en Youtube…
La Última Exhalación: Un Mensaje del Universo
Uno de los momentos más conmovedores de la entrevista fue cuando Juan compartió cómo su madre falleció en sus brazos.
El médico que la atendía le hizo una pregunta que se convertiría en el catalizador de su transformación: «¿Por qué no te preguntas por qué tu madre falleció en tus brazos, siendo seis hermanos… porque ella eligió trascender en tus brazos y sobre todo, porque hizo esa última exhalación en ti?»
Esa palabra, «exhalación», se quedó resonando en su mente hasta que un día decidió buscar en Google: «respiración última exhalación, respiración consciente».
Ahí apareció por primera vez el término «breathwork», que se convertiría en la herramienta principal de su sanación.
The Breath Act: Una Escuela Revolucionaria
Junto a Marta Planells, Juan creó The Breath Act, una escuela que fusiona métodos tradicionales de respiración con elementos modernos como:
- Tecnología inmersiva: Uso de audífonos para crear experiencias más profundas
- Trabajo somático: Conexión directa con el cuerpo
- Neurociencia aplicada: Técnicas respaldadas científicamente
- Poder del sonido: Frecuencias que facilitan la transformación
Su enfoque va del cuerpo a la mente, no al revés. Como explica Juan: «Utilizamos la respiración que viene del cuerpo para reducir el ruido de los pensamientos».
Entre solo 3 y 5 minutos, logran cambios fisiológicos que preparan a los participantes para una meditación profunda y liberación emocional.
Volver al Origen: La Filosofía de la Conexión
La filosofía central de The Breath Act se basa en «volver al origen» – reconectar con esa esencia pura que teníamos cuando éramos bebés, antes de que los traumas y las expectativas sociales nos hicieran construir máscaras emocionales.
«Somos una sociedad que no expresamos. No expresamos lo que sentimos con nuestras parejas, con nuestros hijos, con nuestros padres, con nuestros compañeros de trabajo», reflexiona Juan sobre uno de los grandes problemas de nuestra época.
Personas Ilimitadas: Una Experiencia Transformadora
Sus eventos «Personas Ilimitadas» reúnen a cientos de personas (hasta 550 en una sola sesión) dispuestas a respirar e ir hacia dentro.
La experiencia permite a los participantes soltar capas emocionales acumuladas y reconectar con su verdadera esencia.
Como describe la entrevistadora Eva María: «Es como que se siente en toda la sala que cada uno está soltando sus cositas… lo de soltar, soltar, soltar».
Un Mensaje de Esperanza Universal
La conversación aborda temas profundos como la muerte, el duelo y la conexión energética que trasciende lo material. Juan comparte su comprensión de que la muerte solo se lleva lo material, pero la esencia, el amor sembrado, perdura para siempre.
«Cuando entiendes eso es: ¿voy a vivir desde lo material o voy a vivir desde el sentir?», plantea como reflexión fundamental para todos nosotros.
Una Llamada a la Transformación
Para finalizar, Juan extiende una invitación universal: «Hay una forma diferente de experimentar el mundo… hay un hermoso viaje que es hacia dentro».
Su mensaje es claro: no importa la edad que tengas, nunca es tarde para comenzar este viaje de autodescubrimiento.
The Breath Act representa más que una técnica de respiración; es un movimiento hacia la reconexión humana genuina, hacia el reconocimiento de que somos, en esencia, personas ilimitadas.
Juan D’Angelo y Marta Planells han lanzado recientemente su primer libro «Respiras o Mueres» con la editorial Alienta del Grupo Planeta, donde profundizan en estas enseñanzas transformadoras
¿Te animas a descubrir tu potencial ilimitado a través de la respiración consciente?
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